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產品概述 說明

• 蕁麻
• 美國農業部有機認證
• 草本補充劑
• 猶太潔食認證
• 國際質量保證協會 (QAI) 有機認證

蕁麻是一種源自歐亞大陸的多年生草本植物，但現在已經在世界上許多地方歸化。它的許多記載的用途，自早期青銅時代，其種子被定居者運載到許多地方，植物很快在那裡野生發展。整個蕁麻植物都是有價值的 - 葉、種子和根。其被用於包括食物、傳統的補藥、纖維來源、染料廠和恢復活力的回春補品。

有兩種蕁麻在各種藥典中被認為是可互換的 - 大蕁麻或刺蕁麻，和小蕁麻或花點草。花點草是一種二至三英尺一年生有根的植物，而刺蕁麻是一種高大的多年生植物並由匍匐根莖發出新的植物，經常生長成刺蕁麻林。刺蕁麻是美國最常作為草藥的物種，雖然花點草有時在歐洲出售，並且市場上的歐洲野生收獲的花點草，偶爾會與該國的蕁麻草本混合。

刺蕁麻草高達6英尺高。它喜歡豐富，潮濕的土壤，被發現在世界各地的溫帶地區的溪流、松弛的土壤和部分陰暗的地方生長。蕁麻植物的莖和葉被兩種類型的植物毛或刺 - 剌毛和腺毛所覆蓋。刺狀毛狀體含有由組胺，乙酰膽堿和5-羥色胺組成的刺激物。當碰觸到新鮮的蕁麻植物時，其刺毛的尖端脫落並刺入皮膚中，它將釋放其內容物。蕁麻刺的灼燒、刺痛、刺激的感覺可以持續幾個小時。對於那些不小心碰觸到蕁麻並被刺的人，很難相信，人們特意用新鮮的蕁麻來刺激他們的刺激性皮疹。將蕁麻以這種方式作為抗刺激劑，是一種稱為刺疹的古老的治療措施，用於刺激或溫暖肢體或關節。

當草本幹燥後，其所引起的刺痛迅速消散 - 盡管即使抵消它們的刺，但是葉和莖上的毛刺可能在幹燥的草本中引起皮膚刺激。這些刺狀的毛狀體可以在實驗室的顯微鏡下看到。在照片中看到的大的中空皮下針狀結構是幹蕁麻葉上的刺狀毛狀體。其他非刺狀毛囊覆蓋葉子。

蕁麻植物被利用的部分包括幹燥後從莖幹剝離的葉、根和種子。當在最終產品中需要刺狀毛狀體中的成分時，請使用冷凍幹燥的汁和葉。

成分註釋：綠原酸，盡管含量低，但被認為是蕁麻草藥中的關鍵的標記成分。還含有多種其他成分，包括類黃酮、組胺、其他胺和植物甾醇。蕁麻葉還含有各種營養素，其數量根據植物的年齡和它們被收獲的時間和地點而變化 - 維生素C、β-胡蘿卜素、鈣、鎂、葉綠素、蛋白質和膳食纖維都已被記載。蕁麻根包含幾種木質素，單寧和植物甾醇。

質量：刺蕁麻葉最好在草本植物盛開和結果之前收獲，幹草本應該含有很少或沒有種子。蕁麻葉不應有任何木質或大莖，小薄莖片的含量小於5％。由於它們的纖維性質，葉的簇可能存在於草本中。與在此顯示的新鮮的葉子的圖片一樣，蕁麻葉是中綠色的，其葉子的上表面深綠而下面淺綠。可能存在少量的黃色至棕色的葉子。泛白或淡綠色的蕁麻葉可明表示它是老的草本植物，而深棕色到黑色的葉子則表明葉子在收獲期間受到過度的損傷，或葉子收獲於潮濕或幹燥的條件下。（迅速晾幹蕁麻葉很重要，以防止異味和黴菌。）

蕁麻葉的味道和香氣是另一個質量指標。優質蕁麻的香氣是淡淡的和輕微苦澀的、略帶咸的、令人愉快的、草本風味的。質量差的蕁麻葉散發出黴味或強烈的、難聞的黴味或魚腥味。

刺蕁麻根在秋天收獲，並且包括植物的根和根莖。根的外部是灰褐色的，並且內空心周圍是白色的或象牙色的。蕁麻根具有扭曲的外觀，皮中有明顯的凹槽。它們味道溫和，咀嚼時略有粘液。

建議的使用方式

將1杯開水澆在1到2茶匙的草本上，蓋上，靜置5到10分鐘，以泡制刺蕁麻葉茶。

欲制作蕁麻根茶，將1/2至1茶匙的蕁麻根加入1杯水中，煮沸，然後溫火煨5分鐘。靜置10至15分鐘，然後過濾。

蕁麻葉用於洗發水和護發素，茶和一些護膚品中。作為一種草藥，它被認為是補血劑和多礦物質來源*，因此新鮮的嫩芽被普遍用作回春補品。

蕁麻根中的單寧使其具有澀味。它用作茶，沐浴露和漱口水。蕁麻根也用於護發劑。雖然蕁麻沒有蕁麻葉的使用廣泛，但這可能會改變，因為目前的科學研究探討蕁麻根可能有益於身體中各種激素相關的，特別是在男人體內的化學過程。

警告

未輻射

註意/安全：植物安全手冊*將刺蕁麻分為：

1類草藥，使用適當時可安全食用

根據德國委員會E專題**關於蕁麻葉沒有已知的禁忌癥，副作用或藥物相互作用。對於蕁麻根沒有已知的禁忌癥或藥物相互作用，列出的副作用偶爾、輕微的胃腸道不適。

*Michael McGuffin, ed.，美國草藥產品協會的植物安全手冊，（紐約：CRC出版社，1997）

**Mark Blumenthal, ed.，完整的德國委員會E專題，（Austin TX: 綜合醫學通訊，1998

營養成分
Serving Size: 2 tsp (901 mg)
Servings Per Container: About 503
	Amount Per Serving	%Daily Value*
Total Carbohydrate	1 g	<1%
Calcium	24 mg	2%
Organic Stinging Nettle, cut (leaf)	901 mg	**
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. ** Daily Value not established.

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